Persiapan Fisik
Diantara persiapan fisik sesaat sebelum melahirkan bayi diantaranya adalah :
1. Menjaga kesehatan
Kesehataan harus senantiasa dijaga bagi calon ibu yang akan melahirkan anaknya. Bila kondisi badan terjaga dengan baik maka segala proses kelahiran mudah-mudahan bisa berjalan lancar dan selamat.
2. Pemeriksaan rutin
Urusan ini juga jangan disepelekan. Rajinlah untuk periksa kedokter atau bidan yang biasanya mengurus kelahiran bayi serta ibu yang sedang mengandung. Selain untuk membuat prediksi kapan waktu melahirkan juga untuk mengecek kondisi bayi dalam kandungan serta ibunya.
3. Pendaftaran tempat
Masalah tempat untuk melahirkan juga harus dipikirkan dan ditentukan sebelumnya.. Apakah mau di rumah sakit atau di rumah bersalin biasa. Bila sudah diputuskan segera melakukan pendaftaran. Ini untuk mengantisipasi bila ketika sudah tiba waktunya kita tidak perlu kebingungan lagi.
4. Persiapan untuk keperluan bayi
Sebelum melahirkan bayi alangkah baiknya bila ibu dan ayah mempersiapkan segala keperluan bagi bayi mereka nantinya. Misalnya kamar atau tempat tidur, selimut, bantal kasur dan sebagainya. Juga susu bayi, keperluan untuk mandi serta segala hal yang berhubungan dengan perawatan bayi.
Persiapan Mental
Adapun persiapan mental yang bisa dilakukan untuk menyiapkan diri ketika mau melahirkan bayi antara lain yaitu :
1. Percaya pada diri sendiri
Yakinkan pada diri sendiri bila kita nanti akan mampu melahirkan bayi dengan selamat meski butuh perjuangan yang berat. Untuk mendapatkan kepercayaan diri tersebut bayangkanlah nikmatnya mempunyai bayi yang merupakan karunia dari Ilahi. Untuk ayah juga bisa melakukan pendampingan agar ibu tidak merasa sendirian serta wujud dari kesetiaan dan cinta.
2. Rileks dan santai
Jangan mudah terpancing emosi apalagi bila waktu melahirkan sudah semakin dekat. Setiap ada masalah selesaikan dengan kepala dingin serta diskusikan berdua dengan pasangan. Ciptakan selalu kondisi yang santai dan rilek.
3. Rajin berdoa
Jangan lupa untuk terus berdoa kepada Tuhan ketika mau melahirkan bayi. Lebih bagus lagi bila doa yang dipanjatkan dibacakan berdua antara ibu dan ayah. Tujuannya agar segala proses kelahiran bisa berjalan lancar dan bayinya juga akan selalu membawa berkah dariNya.