Skizofrenia atau
gangguan jiwa psikotik dikenali dengan ciri-ciri seperti hilangnya perasaan afektif atau respons emosional
dan menarik diri dari hubungan antarpribadi. Seringkali diikuti dengan keyakinan yang salah (delusi) dan halusinasi (persepsi tanpa ada rangsang pancaindra). Gangguan semacam itu sebenarnya bisa diatasi dengan cara tradisional tanpa obat-obatan.Penyakit mental seperti skizofrenia, depresi, autisme dan gangguan bipolar semuanya diasosiasikan dengan peradangan di bagian otak. Penyakit-penyakit itu seolah diasosiasikan sebagai konsekuensi kehidupan modern. Padahal kehidupan nenek moyang kita tidak bisa dibilang bebas stres. Mereka juga memiliki berbagai faktor yang membuat mereka tertekan seperti berburu dan berbagai permainan berbahaya.
Pencegahannya antara lain: Menyeimbangkan asupan zat omega. Keseimbangan ideal antara Omega 6 dan Omega 3 adalah 1 banding 1. Lemak yang ditemukan dari Omega 6 cenderung mempercepat terjadinya peradangan, melewati batas darah dalam otak dan memicu respon depresi. Sedangkan Omega 3 yang terdapat pada Salmon, kacang walnut yang mengandung unsur anti radang dan bisa memecahkan siklus stres-peradangan, Banyak tidur, Cari dukungan, Hindari repetisi, Beraktifitas fisik, Berjemur.