Setiap orang menyadari bahwa SEX adalah indah, tapi setiap orang juga sadar bagaimana hal itu dapat menolong kita, pada apa
dan bagaimana sex tersebut menjadi baik untuk
kesehatan dan
kepribadian kita. Berikut ada beberapa fakta yang baik tentang sex.
1. sex dapat menolong untuk meningkatkan kenikmatan atau sense of smell. Setelah melakukan sex, produksi hormon prolactin tiba-tiba meningkat, karena sel-sel tubuh dalam otak membangunkan simpul syaraf baru dalam pusat pengendali rasa penciuman di otak (olfactory bulb).
2. sex membantu dalam menurunkan berat badan, karena sex bisa membakar setidaknya 200 kalori, yang setara dengan aktifitas berlari selama 25 menit.
3. sex dapat menolong kita melupakan perasaan gundah. Hormon oxytocin yang menjadi penyebab orgasme dapat menjadi penyebab hilangnya memory dari perasaan gundah tersebut, dan efeknya ini berpengaruh selama 5 jam. Jadi selam 5 jam tersebut anda akan melupakan seluruh perasaan gundah, stres dan grogi.
4. melindungi kita dari penyakit hati (heart disease)
5. meningkatkan sistem ketahanan tubuh kita
6. membantu kita melawan demam dan asma.