Apel merupakan buah yang sangat nikmat dan juga memiliki gizi yang baik bagi tubuh kita. Makanan yang kita makan dapat
menyebabkan kanker kolorektal untuk mencegah kanker ini kita sebaiknya makan buah apel. Penelitian baru menunjukkan bahwa buah apel atau jus apel memiliki dampak positif terhadap usus kita. Kandungan pektin dan polyphenol yang banyak dalam apel diketahui mampu meningkatkan mekanisme biologi untuk memproduksi senyawa antikarsinogenik (anti kanker) dalam proses fermentasi. Apel juga terkenal sama kaya akan sumber serat dan anti oksidan yang tinggi.
Dalam riset laboratorium yang dilakukan oleh peneliti dari Jerman, Dr Dieter Schrenk, diketahui komponen dalam apel dapat menigkatkan produksi butyrate untuk menghalangi tumbuhnya HDAC. Menurunnya produksi HDAC akan menekan pertumbuhan sel pra kanker dan sel tumor.
Kanker usus besar sangat sering di jumpai di Indonesia. Kanker ini sering terjadi pada pria namun wanita juga banyak terkena kanker ini. Resiko kanker ini meningkat pada konsumsi lemak tinggi dan rendah serat, badan gemuk, merokok, dan kurang olahraga.
Mulai saat ini perbaikilah hidup anda. Makan buah apel tidak ada ruginya malah sangat berguna bagi tubuh kita. Kesehatan merupakan harga yang sangat mahal.