Kemajuan zaman membuat seseorang mudah terkena stres. Pemahaman sering kali terjadi salah arah, akibat dari salah pemahaman
tersebut maka stres seseorang tidak mudah hilang bahkan bertambah menjadi stres yang berkepanjangan. Untuk menghilangkan stres adalah sesuatu yang mudah yaitu dengan mencukupi kebutuhan nutrisi-nutrisi otak dengan mencukupi kebutuhan energi otak dengan asam amino baik berupa asam amino essensial maupun non-essensial. Salah kaprah tentang pemenuhan nutrisi otak akibatnya seseorang mudah menjadi rentan stres.