Saya menggunakan
salah satu vitamin, salah satu produk suplemen
vitamin c yang
di pasarkan
melalui pemasaran jaringan berjenjang(Amway) ini memang sungguh unik. Beratnya
yang 650 mg terdiri dari komposisi 250 mg vitamin C sisanya terdiri dari
karbohidrat, lemak
dan protein.
Menurut buku
panduannya mengatakan bahwa untuk bisa mendapatkan manfaat yang bagus adalah
mengkonsumsi Vitamin C berberat 250 mg sekali minum. Menurut pelajaran biologi
yang dulu pernah saya pelajari, bahwa minum vitamin C melebihi takarannya bukan
bukan di simpan dalam tubuh melainkan akan di buang oleh tubuh(air seni). Tapi
saat itu, memang tidak ada di bahas tentang sebaiknya berapa besar takaran yang
di butuhkan oleh tubuh perhari.
Sampai saya
membaca sebuah artikel bahwa besaran takaran vitamin C yang di butuhkan oleh
masing-masing tubuh berbeda yang tergantung dari faktor fisiologis dan
psikologis.
Menurut buku
panduan yang di keluarkan oleh Amway bahwa mengkonsumsi vitamin C dalam dosis
tinggi(>1000 mg) setiap hari dapat menimbulkan diare, perut kembung,
perasaan panas pada perut dan buang gas. Dan menurut buku tersebut di bilang
bahwa
bio C ini menggunakan konsentrat dari ceri acerola- membantu penyerapan
vitamin C lebih tinggi didalam tubuh.
Menurut
penelitian(buku) di bilang bahwa penyimpanan vitamin C yang lebih lama dalam
tubuh juga menunjukkan kerjanya yang kurang maksimal karena penyerapan vitamin
C banyak terjadi setelah zat tersebut keluar dari lambung.
Tapi biasanya saya
mengkonsumsi 2 butir perhari sekaligus supaya bisa mendapatkan vitamin C yang
cukup buat tubuh. 2 butir menjadi total 1300 mg(@650mg). Sementara sebelum
mengkonsumsi bio C, saya mengkonsumsi Ester C berbobot 500 mg yang langsung di
beli oleh kerabat di Amerika.
Apakah ada netter
yang mengerti kebenaran dari komposisi dan berat dari masing-masing vitamin c?
bagi-bagi info
Abstrak lain tentang [b]BIO C+[/b]- vitamin C berberat @ 650 mg