Cari
×

Daftarkan diri

Use your Facebook account for quick registration

OR

Create a Shvoong account from scratch

Already a Member? Masuk!
×

Masuk

Sign in using your Facebook account

OR

Not a Member? Daftarkan diri!
×

Daftarkan diri

Use your Facebook account for quick registration

OR

Masuk

Sign in using your Facebook account

Manfaat Pepaya

oleh: hatumete     Pengarang : B Sany
ª
 

 
Pepaya adalah Buah yang dapat di temukan di seluruh daerah di indonesia sepanjang tahun karna buah ini bukan buah musiman. Buah ini apabila telah masak sangat segar untuk dimakan langsung atau dapat di buat jus. Banyak masarakat menggunakan buah ini untuk menyembuhkan penyakit dan mempertahankan kondisi tubuh agar tetap prima. Karena pepaya mengandung banyak serat, folat, vitamin A, C dan E dan juga sedikit kalsium, besi, riboflavin, tiamin dan niacine,selain itu juga sangat kaya akan nutrisi antioksidan flavonoid dan karoten, yang sangat tinggi vitamin C plus A, dan rendah kalori dan sodium.
Pepaya kaya akan enzim papain dan chymopapain yang membantu dalam proses pencernaan, karena memecah protein dari makanan yang kita makan menjadi asam amino. Penelitian terbaru menunjukkan bahwa asam amino bertanggung jawab atas semua apa yang terjadi dalam organisme kita, pada dasarnya untuk apa yang terjadi dalam setiap reaksi kimia serta kesehatan mental dan fisik. Usia manusia semakin tua produksi enzim yang membantu pencernaan dalam pangkreas akan menurun sehingga kurang efektif dalam pemecahan protein, dikarenakan itu pepaya sangat diperlukan terutama pada usia lanjut. Buah pepaya jg dapat mencegah oksidasi kolestrol dan dapat digunakan dalam perawatan pencegahan terhadap aterosklerosis,strok,serangan jantung dan penyakit diabetes karena mengandung antioksidan tinggi.
Selain buahnya daun pepaya juga banyak bermanfaat untuk pengobatan diantaranya air saringn daun pepaya dapat dijadikan obat malaria,juga di gunakan untuk menghilangkan sakit gigi

Buah pepaya yang masih muda dapat di masak untuk di jadikan sayur teman makan nasi dan terbukti nilai gizinya lebih banyak dari buah pepaya yang sudah matang.
Pohon pepaya dapat hidup di berbagai tempat dan cuaca dan sangat mudah dalam perawatan, banyak orang mengabaikan. jangan biarkan halaman anda kosong,manfaatkan untuk menanam tanaman yang bermanfaat seperti pepaya.
Kesehatan Kita Sangatlah Berharga

Diterbitkan di: 09 Juni, 2011   
Mohon dinilai : 1 2 3 4 5
Terjemahkan Kirim Link Cetak
X

.