Cari
×

Daftarkan diri

Use your Facebook account for quick registration

OR

Create a Shvoong account from scratch

Already a Member? Masuk!
×

Masuk

Sign in using your Facebook account

OR

Not a Member? Daftarkan diri!
×

Daftarkan diri

Use your Facebook account for quick registration

OR

Masuk

Sign in using your Facebook account

Halaman Utama Shvoong>Kedokteran & Kesehatan>Diet & Olahraga>Makanan Pantangan Golongan Darah O

Makanan Pantangan Golongan Darah O

oleh: Mercy17    
ª
 
Karena memiliki kadar asam lambung yang tinggi, pemilik golongan darah O tidak cocok untuk mengkonsumsi susu, keju dan yoghurt. Tapi karena tingginya kadar asam lambung tersebut, pemilik golongan darah O tidak bermasalah bila mengkonsumsi daging, karena dapat mencerna nya dengan mudah.

Untuk menjaga keseimbangan metabolisme dan kesehatan badan, berikut ini makanan dan minuman yang harus dihindari oleh pemilik golongan darah O.

Makanan yang harus dihindari
  • Gandum dan produk olahannya, seperti roti gandum dan bubur gandum.
  • Jagung dan produk olahannya, seperti minyak jagung, corn flakes, dan kopi jagung
  • Kelapa dan prdouk olahannya, seperti santan dan minyak kelapa
  • Daging babi dan produk olahannya
  • Kacang pistacho dan selai kacang
  • Angsa
  • Telur ikan
  • Gurita
  • Avokad
  • Kubis
  • Kembang kol
  • Jamur shintake
  • Kentang
  • Cuka
  • Vanila
  • Mayones
Minuman yang harus dihindari
  • Susu dan semua produk olahannya seperti keju, yoghurt, ice cream, dan kefir
  • Semua jenis kopi
  • Semua minuman bersoda
  • Teh hitam

Makanan dan minuman netral untuk pemilik golongan darah O
Makanan dan minuman dibawah ini bebas dikonsumsi oleh pemilik golongan darah O, tidak membahayakan selama dalam batas kewajaran atau sesuai porsi makan.

Daging-dagingan
  • A yam
  • Kalkun
  • Bebek
  • Kelinci
  • Burung,seperti burung puyuh
Sayur-sayuran
  • Asparagus
  • T empe
  • Mentimun
  • Rebung
  • Bawangmerah
  • Cabai
  • Jamur
  • Mentimun jepang
  • Seledri
  • Ubi rambat
  • Ketela
  • Tahu
  • Jahe
  • Tomat
  • Buah zaitun
  • Kunyit
  • Kacang-kacangan, seperti salmon, walnut, dan kenari
Buah-buahan
  • Apricot
  • Kiwi< /li>
  • Pepaya
  • Belimbing
  • Ja mbu
  • Mangga
  • Pisang
  • Anggurmerah
  • Pir
  • Melon
Makanan lain yang bersifat netral untuk pemilik golongan darah O
  • Telur
  • Minyak wijen
  • Minyak zaitun
  • Teh hijau
Demikian tadi makanan pantangan golongan darah O, dan juga makanan yang bersifat netral untuk pemilik golongan darah O. Selain makanan pantangan tentunya juga ada makanan yang dianjurkan. Untuk menu sehat sesuai golongan darah O (makanan yang dianjurkan) silahkan baca di link terkait
Diterbitkan di: 09 Nopember, 2011   
Mohon dinilai : 1 2 3 4 5
  1. Menjawab   Pertanyaan  :    Obat Penghilang nafsu rokok apa we.. ? Pr itu.. Lihat semua
  1. Menjawab   Pertanyaan  :    apakah telur tidak boleh kalau baleh telur apa saja n apa kuning telur boleh engga trimakasih Lihat semua
  1. Menjawab   Pertanyaan  :    kok yang harus saya hindari kenapa yang biasa saya makan ya ??? Lihat semua
  1. Menjawab   Pertanyaan  :    kenapa dibawah lida saya ada benjolan kecil ,kadang membesar kadang juga mengecil ,kadang warna putih kadang warna merah .kadang sakit kadang tidak sakit,apakah penyakit ini? Lihat semua
  1. Menjawab   Pertanyaan  :    Kalo buah jeruk termasuk netral atau pantangan, dan juga produk olahannya spt jus jeruk, selai Lihat semua
  1. Menjawab   Pertanyaan  :    penyebab keluarnya jerawat bagi golongan darah o ( 1 Jawaban ) Lihat semua
  1. Jawaban  :    minyak berlebih di wajah 25 September 2013
  1. Menjawab   Pertanyaan  :    problem batu ginjal. batu hasil lab saya bawa ke ahli gizi dan dinyatakan ada macam2 jenis makanan dan minuman yang harus saya hindari. tapi kok masih saja keluarya kenapa ? Lihat semua
  1. Menjawab   Pertanyaan  :    penyebab keLuarnya jerawat bagi goL darah O Lihat semua
  1. Menjawab   Pertanyaan  :    uhm thx Lihat semua
  1. Menjawab   Pertanyaan  :    sya sdah pernah mencoba. hanya bertahan 4 bln. stlah itu kata orang2 itu sudah jenis tulangx lebar, jd diapa2in juga akn kmbali, bner gk tu? Lihat semua
Terjemahkan Kirim Link Cetak
  1. 3. muhammad amin

    Nice Topic

    Nice topic :), bagi saudara yang menginginkan ebook "Diet dengan golongan darah O" Via Kami http://vehicleenvironment.blogspot.com/

    0 Nilai 15 Mei 2013
  2. 2. TigaMulia

    berasorganik

    terimakasih infonya :) http://www.jualberasorganik.net/

    0 Nilai 29 Desember 2012
  3. 1. ando

    hah ??

    pantesan kalo gw minum kopi rasanya kok ada yg laen setelahnya,, yg paling gw sesalkan...knapa mesti avocad, susu dan yogurt seh sbg pantangannya (hikzz.hikzz..hikzz sO sad)

    1 Nilai 21 Nopember 2011
X

.