Cari
×

Daftarkan diri

Use your Facebook account for quick registration

OR

Create a Shvoong account from scratch

Already a Member? Masuk!
×

Masuk

Sign in using your Facebook account

OR

Not a Member? Daftarkan diri!
×

Daftarkan diri

Use your Facebook account for quick registration

OR

Masuk

Sign in using your Facebook account

Halaman Utama Shvoong>Kedokteran & Kesehatan>Diet & Olahraga>Makanan Pantangan Golongan Darah B

Makanan Pantangan Golongan Darah B

oleh: Mercy17    
ª
 
Seperti golongan darah lainnya, golongan darah B pun juga memiliki makanan dan minuman yang harus dihindari untuk menjaga kestabilan tubuh, menjauhkan serangan penyakit, dan menjaga berat badan tetap stabil. Berbeda dengan golongan darah A yang harus menghindari daging dan susu, golongan darah B justru dianjurkan mengkonsumsi daging beserta susu dan olahannya, mengikuti pola hidup nenek moyangnya yang hidup dan tinggal dalam masyarakat pemburu atau pemakan daging-dagingan. Kunci utama diet golongan darah B adalah tidak memakan jagung, kacang, gandum, dan biji wijen. Berikut jenis makanan dan minuman yang harus dihindari oleh pemilik golongan darah B.

Makanan pantangan golongan darah B
Daging-dagingan
  • Ayam
  • Daging babi
  • Burung puyuh
  • Bebek
  • Angsa
  • Ayam hutan
Seafood
  • Udang
  • Siput
  • < li>Gurita
  • Kerang-kerangan
  • K ura-kura
Sayur-sayuran
  • Minyakwijen
  • Minyak jagung
  • Mie jepang
  • Tomat
  • Minyak kanola
  • Kacang azuki
  • Labu
Jenis makanan lain
  • Tempe
  • Gandumg hitam
  • American cheese
  • Blue cheese
  • Gelatin
  • Saus tomat
  • Tahu
  • Ice cream
  • Selai kacang
  • Kayu manis
  • Lada hitam
Minuman
  • Minuman alkohol
  • Soda
Makanan dan minuman yang netral untuk golongan darah B
Berikut ini makanan dan minuman yang boleh dikonsumsi (netral) untuk pemilik golongan darah B, asalkan dikonsumsi secara wajar, tidak berlebihan sesuai dengan porsinya.

Daging-dagingan
  • Daging sapi
  • Kalkun
  • Daging kerbau
  • Anak lembu
Seafood
  • Ikan herring
  • Cumi
  • Salmon
  • Tuna
  • Abalone
Sayur-sayuran
  • Mentimun
  • Lobak cina
  • Jahe
  • Mentimun jepang
  • Jinten
  • Kentang
  • Adas
  • Rumput laut
  • Bawang perai
  • Lettuce
  • Sayuran hijau, seperti bayam, kangkung, daun singkong, dan bokchoy
  • Kedelai dan segala produknya
  • Bawang-bawangan
  • Kacang-kacangan seperti almon, kenari dan walnut
  • Jamur terutama jamur merang dan tiram
  • Asparagus
  • Segala ketela
  • Paprika
Buah-buahan
  • Jambu
  • Kiwi
  • Apel
  • Prunes
  • Lemon
  • Apricot
  • Selaibuah-buahan, kecuali selai dari buah yang dihindari
  • Ceri
  • Kismis
  • Semua melon
  • Blackberries
  • Semangka< /li>
  • Boysenberries
  • Stroberry
  • Jeruk
  • Pir
  • Kurma
  • Blueberries
  • Buahara
  • Mangga
  • Peach
Minuman netral
  • Vinegar
  • Madu
  • vanilla
  • Anggur putih
Makanan lain
  • Asam jawa
  • Sirop maple
  • Teh hitam
  • Mint
  • Kopi
  • Anggur merah
Demikian tadi sudah kita tulis makanan yang harus dihindari oleh pemilik golongan darah B, dan juga makanan yang netral sifatnya. Untuk menu sehat sesuai golongan darah B silahkan buka link terkait untuk membacanya.
Semoga bermanfaat.
Diterbitkan di: 04 Nopember, 2011   
Mohon dinilai : 1 2 3 4 5
  1. Menjawab   Pertanyaan  :    mengapa jika pegang ikan ato buah dari kulkas ,langsung tangan jadi gatal dan merah? Lihat semua
  1. Menjawab   Pertanyaan  :    kenapa ya sehabis makan ayam, pengaruhnya linu diseluruh kakiku ? btw gol darah saya adalah B Lihat semua
  1. Menjawab   Pertanyaan  :    kenapa darah saya cepat membeku.. untuk glda saya adlh B Lihat semua
  1. Menjawab   Pertanyaan  :    saya sering donor darah nich.. hampir tiap 6 bulan.. tetapi setelah 1 tahun saya mau donor lg tp darah saya alirannya lambat dan akhirnya membeku di dlm selang jarum itu.. apa sebabnya ya,,,?? Lihat semua
  1. Menjawab   Pertanyaan  :    saya gol darah B tetapi punya penyakit AMBIEN, Apa yg harus dan wajib sy MAKan Lihat semua
  1. Menjawab   Pertanyaan  :    itu tempe kan pantangan ya om?kok yang di anjurkan makanannya kedelai dan segala produknya katanya boleh?tempe kan termasuk kedelai jg om? Lihat semua
  1. Menjawab   Pertanyaan  :    Mengapa untuk golongan darah B pada usia 40 tahun ke atas tidak tahan terhadap daging kambing, terimakasih sebelumnya atas jawabannya Lihat semua
  1. Menjawab   Pertanyaan  :    kalau alpukat boleh dikonsumsi gak om... thx www*hobbybro.com Lihat semua
  1. Menjawab   Pertanyaan  :    mengapa tahu dan tempe tidak baik utk gol darah B sedangkan dimakanan netral tersebut kedelai dan sejenisnya boleh, dimana tahu dan tempe terbuat dari kedelai, jadi mohon penjelasannya Lihat semua
  1. Menjawab   Pertanyaan  :    wah masa kagak tau tempe en tahu terbuat dari apa,, wah kayaknya ente orang eropa ya. tempe terbuat dari kedelai. tahu terbuat dari kedelai. kecap juga. berarti segala produk olahan dari kedelai antar Lihat semua
Terjemahkan Kirim Link Cetak
X

.