Dr. Jonathan B.Levine, seorang ahli
gigi mengatakan bahwa untuk memutihkan gigi dapat dilakukan dengan alami, murah bahkan
tanpa perlu disikat.
Gigi yang sehat dan
putih tentunya akan menambah rasa percaya diri kita dalam pergaulan. Beberapa minuman seperti kopi, the, atau alcohol dapat menimbulkan perubahan warna pada gigi. Namun kita bisa mencegahnya dengan makan makanan seperti : apel, seledri, wortel, bayam, brokoli, dan selada. Zat-zat yang terkandung dalam makanan tersebut akan membuat noda terkelupas seketika sebelum molekul noda menempel lebih dalam di permukaan gigi. Tetapi, makanan-makanan tersebut hanya mampu memutihkan gigi yang disebabkan oleh faktor luar tubuh yang langsung bersentuhan dengan gigi, seperti minuman, makanan, rokok, atau alkohol. Dan perlu diingat bahwa tingkat keputihan gigi setiap orang pasti berbeda-beda,