Cari
×

Daftarkan diri

Use your Facebook account for quick registration

OR

Create a Shvoong account from scratch

Already a Member? Masuk!
×

Masuk

Sign in using your Facebook account

OR

Not a Member? Daftarkan diri!
×

Daftarkan diri

Use your Facebook account for quick registration

OR

Masuk

Sign in using your Facebook account

Halaman Utama Shvoong>Kedokteran & Kesehatan>Pengobatan Alternatif>Beberapa Tips Untuk Mengobati Radang Tenggorokan Secara Alami

Beberapa Tips Untuk Mengobati Radang Tenggorokan Secara Alami

oleh: panduanmenulis     Pengarang : Penulis Artikel
ª
 
Tips Mengobati Radang Tenggorokan Secara Alami

Tips Mengobati Radang Tenggorokan dapat anda praktekkan demi mengurangi ketidaknyamanan yang muncul akibat sakit pada tenggorokan. Penyebab radang pada tenggorokan bisa infeksi maupun bakteri. Anda mungkin mengalami nyeri sampai demam tetapi tidak bisa ijin dari kantor anda hanya karena radang pada tenggorokan ini. Jadi, jagalah kondisi tubuh anda sebagai tameng dari serangan bakteri. Caranya cukup dengan memakan menu sehat yang mengandung beberapa jenis makanan penuh nutrisi, sambil meminum obat yang anda dapatkan dari dokter anda, pasti anda dapat terbebas dari radang ini. Tentu saja anda bisa terus mengkonsumsi makanan sehat ini untuk menjaga kondisi tenggorokan anda supaya tetap sehat
Tips Mengobati Radang Tenggorokan Lewat Makanan Bernutrisi

Beberapa jenis makanan seringkali dimasukkan dalam Tips Mengobati Radang Tenggorokan, termasuk wortel. Sayuran yang satu ini tidak hanya terkenal sebagai penjaga kesehatan mata, tetapi juga penyembuh sakit pada tenggorokan. Konsumsilah dengan dikukus atau direbus terlebih dahulu, karena memakannya dalam kondisi mentah justru akan memperparah sakit anda karena teksturnya yang kasar. Selain wortel, pasta dengan bahan dasar gandum juga bisa menjadi pilihan anda. Anda dapat menyajikannya sesudah direbus sampai matang dengan menambahkan saus yang rendah lemak untuk menambah selera. Telur bisa anda jadikan pelengkap, karena kandungan proteinnya sangat ampuh dalam mengatasi sakit di tenggorokan anda. Cukup ambil putih telurnya saja, dan didadar tanpa menggunakan bumbu apapun, untuk mendapatkan khasiatnya. Anda juga bisa menambahkan menu sup ayam pada hidangan untuk penderita radang tenggorokan ini. Makanan lezat ini ternyata ampuh menjaga tubuh dari serangan virus sekaligus sebagai anti peradangan. Untuk mendapatkan khasiatnya, pastikan sup ayam anda mengandung wortel, lobak, bawang putih, seledri, dan ubi jalar.
Tips Mengobati Radang Tenggorokan dengan Minuman Sehat

Sarapan yang biasa anda lakukan di pagi hari juga bisa menjadi salah satu bagian penyembuhan radang tenggorokan anda. Caranya, dengan mengkonsumsi oatmeal. Khasiatnya datang dari kandungan protein dan seratnya yang sangat membantu pemulihan kondisi tubuh anda. Anda bisa menambahkan pisang dan madu didalamnya karena kandungan vitamin B6, vitamin C, dan kalium pada pisang akan membantu anda sembuh dari radang tenggorokan. Sementara madu akan melapisi dan mencegah iritasi di tenggorokan anda. Untuk minumannya anda bisa memilih teh jahe hangat dengan sage dan madu, atau jus lemon dengan madu jika anda menginginkan minuman dingin. Kedua minuman tersebut ampuh dalam mendinginkan tenggorokan, menangani gatal pada tenggorokan, sampai meredakan sakit yang timbul saat menelan. Sage juga sering dimasukkan dalam Tips Mengobati Radang Tenggorokan karena pamornya sebagai bahan obat sakit pada tenggorokan sejak jaman dahulu.
Diterbitkan di: 04 Agustus, 2012   
Mohon dinilai : 1 2 3 4 5
Terjemahkan Kirim Link Cetak
X

.