Cari
×

Daftarkan diri

Use your Facebook account for quick registration

OR

Create a Shvoong account from scratch

Already a Member? Masuk!
×

Masuk

Sign in using your Facebook account

OR

Not a Member? Daftarkan diri!
×

Daftarkan diri

Use your Facebook account for quick registration

OR

Masuk

Sign in using your Facebook account

Acar JAHE

oleh: MasudiSPdi     Pengarang : Anna Selby
ª
 

Menurut Ayurvedi (perawatan tradisional ala india) cara merangsang seluruh pencernaan adalah dengan memakan satu senduk acar jahe saat 15 menit sebelum makan. Inilah resep untuk membuat acar jahe yang cukup untuk beberapa kali pemakaian. Anda menyimpannya di lemari es, aduklah selalu sebelum dimakan.

1 cm (1/2 inci) potongan jahe segar

4 sendok makan air perasan lemon

1 sendok makan garam madu organik jernih sedikit garam

Cincang halus jahe, lalu letakan didalam mangkuk kecil dan beri air perasan lemon. Tuangkan madu dan sedikit garam, kemudian aduk. Jika kurang manis. Anda dapat menambahkan lebih banyak madu. kita harus minum sedikitnya 2 liter air ( sekitar 8 gelas ) perhari untuk mempertahankan kadar air dalam tubuh secara konstan.

Kemampuan tubuh untuk menyerap vitamin. Teh dapat menghalangi penyerapan zat besi. Oleh karena itu , teh sebaiknya sebaiknya tidak diminum saat makan karena asupan zat besi dari makanan bisa menjadi sangat berkurang.

Air dalam kemasan botol

Jika anda minum air dalam kemasan botol, pastikan selalu di labelnya tertera keterangan tentang kandungan mineral-mineral didalamnya khususnya kalsium dan magnisium.

Air lembut dan air keras dan air keras

Orang-orang yang tinggal didaerah "air keras" yang mengandung mineral memiliki kemungkinan menderita serangan jantung atau stroke sebanyak 10-15 persen lebih kecil dibandingkan yang tinggal didaerah "air lembut" . " Air lembut" tidak mengandung mineral penting dan lebih besar kemungkinannya untuk mrnyerap logam berbahaya dari pipa air.
Diterbitkan di: 09 Januari, 2012   
Mohon dinilai : 1 2 3 4 5
Terjemahkan Kirim Link Cetak
X

.