Seks
sangat bermanfaat bagi manusia. Karena
seks sama nialinya dengan berolahraga.
Aktivitas seksual adalah kegiatan yang sangat menyehatkan. Aktivitas bercinta
dengan pasangan bisa membantu seseorang membentuk tubuhnya. Selain itu seks
juga dapat membuat jantung lebih banyak bekerja karena termasuk dalam kategori
olahraga cardiovascular. Semua otot tubuh akan bekerja tiap kali Anda melakukan
senggama dengan pasangan. Sehingga otot-otot tubuh menjadi lebih lentur namun
juga kencang. Aktivitas tersebut membutuhkan tenaga yang sangat besar dan
membakar kalori dalam jumlah besar.
Bukan
hanya itu saja, namun sebuah penelitian yang dilansir dari Askmen mengungkapkan
bahwa setiap kali Anda berciuman ketika ajang foreplay mampu membakar 26
kalori. melakukan seks lima kali dalam seminggu sepadan dengan dua
jam Anda berolahraga di gym. Gaya
bercinta "woman on top" sangat
bagus untuk membantu memadatkan proses pembentukan paha dan perut. Ketika mencapai
puncak kenikmatan (orgasme), itu artinya membakar 60-100 kalori dalam sekali
permainan. Hal ini dapat ditandai dengan banyaknya keringat yang mengucur dari
tubuh Anda dan pasangan. Sehatkan tubuh
dengan seks rutin!