Lelah seharian bekerja? Atau merasa tertekan dan stres karena memikirkan resesi ekonomi yang terjadi belakangan ini?
Cobalah merelakskannya dengan melakukan spa treatmant. Perawatan ini akan jauh lebih murah bila Anda melakukannya sendiri di rumah. Sebagai pilihan gunakan garam inggris, yang memang berkhasiat untuk melepaskan segala kepenatan akibat rutinitas sehari-hari. Menurut Francesca Fusco, MD, asisten professor klinik dermatologi di Mount Sinai Medical Center, New York City, garam inggris yang menyerap ke dalam kulit, dapat mengurangi peradangan dan rasa sakit akibat pembekakan ditubuh serta dapat membuat tubuh Anda lebih relaks. * Merelakskan tubuh dan menghilangkan stress : Tambahkan 2 cangkir garam inggris ke dalam bathup Anda yang telah diisi air. Untuk hasil yang optimal, lakukan tiga kali dalam seminggu. Magnesium yang terkandung dalam garam inggris diyakini dapat memperbaiki mood Anda ketika menyerap ke dalam tubuh. * Mengurangi rasa nyeri pada kaki akibat kelelahan : Campurkan setengah cangkir garam inggris ke dalam bak yang telah diisi dua perempat air hangat.