Serangan jantung disebabkan oleh penyempitan arteri koroner - yaitu pembuluh darah yang memberikan darah ke jantung.
Kondisi penyempitan ini disebut Penyakit
Jantung Koroner. Saat ini, penyakit jantung koroner merupakan masalah kesehatan yang serius di masyarakat. Penyakit ini telah menjadi penyebab kematian utama di Amerika Serikat. Untunglah ada langkah-langkah yang dapat kita lakukan untuk melindungi jantung kita dari situasi ini.
Pertama-tama, penting bagi kita untuk mengenali faktor yang meningkatkan resiko
serangan jantung. Faktor ini digolongkan ke dalam 2 kelompok :
1. Faktor yang tidak dapat dikendalikan, yaitu :
· Penyakit jantung koroner sebelumnya
· Usia (di atas 45 tahun bagi pria dan di atas 55 tahun bagi wanita)
· Riwayat keluarga (penyakit jantung sebelum usia 55 tahun pada ayah atau saudara laki-laki, atau penyakit jantung sebelum usia 65 tahun pada ibu atau saudara perempuan).
2. Faktor yang dapat dikendalikan, yaitu :
· Merokok
· Tekanan darah tinggi
· Kolesterol tinggi
· Kelebihan berat badan & obesitas
· Kurangnya aktivitas fisik
· Diabetes.
Ingat, faktor-faktor ini saling memperkuat efek satu sama lain. Jadi, jika Anda memiliki salah satu dari faktor resiko ini, segeralah memeriksakan diri ke dokter, dan mintalah informasi lebih lanjut tentang cari mengurangi resiko serangan jantung. Dengan mengambil langkah pengendalian faktor-faktor resiko ini, Anda dapat mengurangi resiko mendapatkan serangan jantung.
Anda juga perlu mengenali gejala-gejala dari serangan jantung. Banyak orang mengira bahwa serangan jantung selalu berupa serangan yang mendadak dan berat. seperti layaknya di film-film. Pada kenyataannya, seringkali serangan jantung berjalan lambat, sebagai nyeri & rasa tidak nyaman yang ringan. Bahkan gejala ini dapat datang dan hilang. Tanda-tanda peringatan terjadinya serangan jantung adalah :
· Rasa tidak nyaman di dada (bisa berupa rasa nyeri, rasa tertekan, atau rasa 'penuh' yang tidak nyaman di daerah dada)
· Nyeri atau rasa tidak nyaman di daerah atas badan misalnya di salah satu atau kedua lengan, punggung, leher, rahang, atau perut.
· Nafas yang lebih pendek
· Gejala-gejala lain seperti perasaan melayang, mual, keringat dingin mendadak.
Seseorang yang mengalami gejala ini harus segera memanggil ambulans. Staf medis di bidang gawat darurat dapat segera memberikan pengobatan yang diperlukan bahkan sebelum pasien tiba di rumah sakit. Jangan menunggu lebih dari beberapa menit. Pengobatan harus diberikan segera - dalam waktu 1 jam dari awal gejala. Kebanyakan penderita terlambat datang ke rumah sakit karena mereka kuatir akan merasa malu bila ternyata gejala yang mereka alami bukanlah tanda dari penyakit yang serius.
Bila Anda tidak dapat memanggil ambulans, mintalah seseorang membawa Anda ke rumah sakit. Jangan menyetir sendiri, kecuali dalam keadaan terpaksa. Kebanyakan orang menunggu terlalu lama sebelum mencari pertolongan - dan hal ini dapat mengakibatkan kematian atau kerusakan jantung permanen.
Penting bagi Anda dan keluarga untuk selalu mempersiapkan diri bagi situasi darurat ini. Selalu persiapkan daftar obat-obatan yang Anda minum, nama-nama obat yang Anda alergi, dan nomor-nomor telepon dari orang-orang yang dapat dihubungi selagi Anda di rumah sakit.