Bekerja adalah rutinitas yang tidak bisa dihindari oleh
orang-orang yang mempunyai pekerjaan.
pekerjaan yang datang silih berganti
kadang-kadang bisa membuat
orang menjadi stress. Stress yang berkepanjangan
dapat menyebabkan orang menjadi sakit bahkan menjadi gila.
Untuk menghindari stress seseorang harus mempunyai solusi
yang tepat, berikut beberapa solusi untuk bekerja tanpa harus menjadi stress.1. Meja
kerja bersih.Meja kerja yang bersih dari
kertas kerja akan sangat menbantu untuk lebih fokus pada apa yang sedang
dikerjakan. Pekerjaan akan cepat selesai karena pandangan tidak terganggu
dengan tumpukan kertas diatas meja.2. Bekerja dengan prioritas.Semua
pekerjaan penting untuk diselesaikan, buatlah prioritas untuk pekerjaan yang
mendesak untuk diselesaikan. Bekerja dengan prioritas maka beban pikiran pun
akan berkurang.3. Segera ambil keputusan.Semakin
cepat mengambil keputusan dalam menghadapi masalah, makin cepat pula masalah
akan terselesaikan
dan tidak berlarut-larut.4. Delegasikan pekerjaan.Tidak ada
orang didunia ini yang bisa melakukan segala pekerjaan tanpa bantuan orang
lain. Biasakan untuk mulai membagi beban kerja dengan orang
lain di tim kerja
sehingga waktu luang untuk aktivitas yang lain lebih banyak.
Masih juga stress? Mungkinkah karena tak punya pilihan lain
dan merasa dipaksa untuk mengerjakan sesuatu?
Atau, lebih parah lagi... merasa diperlakukan seperti sapi perah yang
hanya menghasilkan keuntungan buat boss?
Kalau begitu, sudah saatnya bergerak maju dan bebaskan diri
dari stress! Caranya? Cari peluang bisnis sampingan yang bisa mendatangkan
penghasilan tambahan. Dengan bertambahnya penghasilan, akan punya lebih banyak
pilihan dan otomatis stress pun jauh dari pikiran..
Abstrak lain tentang Buang Stress