Tips in Using Chinese Herbology
Bagi
orang-orang yang sedang menjalani perawatan
dengan TCM
dan disarankan untuk
mengkonsumsi
produk herbal tertentu
atau tertarik untuk menggunakan obat-obatan
herbal oriental setelah mengetahui berbagai manfaatnya dalam memelihara
kesehatan, mungkin tips-tips berikut
dapat membantu:
Tanaman herbal sebaiknya tidak dikonsumsi oleh wanita
hamil. Memang tidak banyak laporan yang menyebutkan bahwa herbal-herbal
yang umum digunakan dan dikenal aman dapat membahayakan janin, namun tidak
ada salahnya untuk berjaga-jaga.Produk herbal yang khusus digunakan sebagai tonik atau
penambah tenaga sebaiknya tidak dikonsumsi saat seseorang sedang terserang
flu atau demam. Hal ini dikarenakan efek dari herbal
tersebut yang dalam
rangka memperkuat daya tahan tubuh, dapat menyebabkan penyakit tersebut
bertambah parah. Gunakan obat dengan formula khusus bagi demam dan flu,
dan setelah penyakit tersebut berlalu, barulah konsumsi herbal tonik dapat
dilanjutkan lagi. Contoh herbal tonik yang cukup populer misalnya adalah
ginseng, astragalus, dan tang kuei. Jangan menggunakan herbal saat sedang menstruasi, karena
dapat terjadi kemungkinan durasi menstruasi yang lebih lama, maupun
pendarahan dalam jumlah lebih banyak. Kecuali jika berada dalam kondisi
tertentu yang memang boleh diberikan konsumsi herbal, seperti misalnya
pasien sedang mengalami kram, flu, demam, ataupun merasa mual-mual. Jika seseorang memiliki masalah alergi terhadap makanan,
masalah pada pencernaan, ataupun sensitif terhadap bahan-bahan tertentu,
sebaiknya mulai dengan dosis yang rendah. Setelah kondisi tubuh sudah
terbiasa dengan bahan tersebut, barulah dosisnya ditambah sedikit demi
sedikit hingga mencapai ke jumlah normal. Demikian juga dengan pasien yang belum pernah
menggunakan obat-obatan herbal sebelumnya, sebaiknya awali dengan dosis
yang lebih sedikit dari kadar normal untuk orang yang telah terbiasa
dengan herbal sebelumnya.Pada umumnya herbal dalam TCM selalu diresepkan dengan
mengkombinasikan beberapa jenis herbal sekaligus untuk efek maksimal. Namun
ada juga beberapa pengecualian untuk resep tertentu.Pemakaian herbal perlu diawasi oleh ahlinya, terutama
bagi pasien yang baru mulai menggunakannya, setidaknya seminggu sekali.
Dan secara bertahap dapat dikurangi hingga sebulan sekali, saat pasien
mulai terbiasa menggunakannya. Untuk pasien yang memilki kondisi tubuh
autoimmune, sebaiknya dimonitor dengan seksama karena kondisi tubuhnya
dapat berubah secara mendadak.Berikan jarak bila herbal hendak dikonsumsi bersamaan
dengan obat-obatan konvensional atau resep dokter. Jika memungkinkan, setidaknya
dalam selang waktu dua jam setelah yang pertama dikonsumsi, barulah resep
yang lain dapat dikonsumsi. Misalnya: konsumsilah herbal minimal 30 menit
dalam keadaan perut kosong, sebelum waktu makan, dan minumlah resep dokter
setidaknya satu jam setelah makan. Tentu saja ada perkecualian jika memang
herbalis pasien tersebut menyarankan cara konsumsi yang lain.Cara terbaik meminum atau mengkonsumsi obat-obatan
herbal dalam TCM adalah dengan air hangat. Jangan mengkonsumsinya dengan
minuman bersoda, kopi, ataupun minuman berkafein lainnya.Ikutilah saran herbalis yang benar-benar berpengalaman
dalam bidangnya. Terutama jika pasien dalam kondisi-kondisi tertentu,
seperti misalnya hamil, menyusui, maupun menderita alergi atau penyakit
tertentu. Ikutilah tepat seperti yang disarankannya, termasuk dosis yang
disarankan serta cara memproses dan cara mengkonsumsinya. Ingatlah juga
untuk memberitahu dokter atau perawat jika pasien memang sedang menjalani perawatan
pada saat itu.Pilihlah produk dengan kualitas yang dapat dipercaya.
Perhatikan lokasi produksinya dan pastikan produk tersebut diproduksi
dengan kontrol kualitas yang terbaik. Produk yang jelek dapat mengandung
bahan-bahan yang tidak murni lagi dan kadang dapat tercampur dengan bahan
obat-obatan kimiawi. Produk buatan Amerika biasanya merupakan pilihan yang
baik karena memiliki kontrol kualitas yang superior. Bila memang tidak
ada, pilihlah produk yang benar-benar dapat kita yakini memilki kualitas
terjamin ataupun produk terbaik yang dapat disarankan herbalis yang
menangani pasien tersebut. (lv)
Abstrak lain tentang Tips in Using Chinese Herbology