Cari
×

Daftarkan diri

Use your Facebook account for quick registration

OR

Create a Shvoong account from scratch

Already a Member? Masuk!
×

Masuk

Sign in using your Facebook account

OR

Not a Member? Daftarkan diri!
×

Daftarkan diri

Use your Facebook account for quick registration

OR

Masuk

Sign in using your Facebook account

Halaman Utama Shvoong>Kedokteran & Kesehatan>Tips Meningkatkan Kualitas Sperma

Tips Meningkatkan Kualitas Sperma

oleh: aput     Pengarang : Aput
ª
 
Tidak semua pria mempunyai sperma sehat sehingga terjadi kesulitan dan kegagalan dalam pembuahan.dikarenakan gerakan sperma pelan atau bentuknya tak sempurna atau berenang menuju arah yang salah.Setidaknya pria harus punya 20 juta sperma/ml air mani waktu ejakulasi. dan cukup kuat berenang ke pembuluh telur.
Berikut Tips memperoleh sperma yang berkualitas :

# Suhu Sejuk Dan Celana Longgar, Suhu testis harus lebih dingin dari suhu normal tubuh, hindari sauna, mandi uap atau berendam di air panas. Hindari juga menggunakan celana dalam ketat, karena suhu di sekitar testis panas

# Berhenti Merokok, Merokok menambah resiko kesuburan dan disfungsi ereksi pada pria.Jumlah sperma pria perokok lebih sedikit di banding pria tak merokok

# Makanan Sehat, Konsumsi makanan rendah lemak, berprotein tinggi, sayuran dan seluruh jenis padi-padian.Istirahat cukup dan minimalkan stres.

# Kurangi Hubungan Intim, Semakin banyak ejakulasi. semakin berkurang kepadatan air mani, sehingga berpengaruh juga pada jumlah sperma

# Hindari Alkohol dan Obat Bius, Alkohol mengurangi produksi testosteron dan mempunyai kontribusi pada disfungsi ereksi.Obat bius mengurangi kerapatan, kemampuan gerakan sperma dan menambah sperma abnormal

# Olahraga Otot dengan mengurut Zakar, Meskipun tak lansung meningkatkan produksi sperma dan air mani, olah raga otot dengan mengurut buah zakar dapat meningkatkan daya tembak lebih jauh dari sebelumnya

# Mencoba suplement alami, silakan lihat di http://www.drugs-pharmacy.blogspot.com
Diterbitkan di: 23 September, 2007   
Mohon dinilai : 1 2 3 4 5
  1. Menjawab   Pertanyaan  :    saya sudah berumah tangga 23 bulan tapi saat ini belum dikarunia buah hati ,sedangkan suami saya adalah duda tapi dulu juga belum dikarunia ( 1 Jawaban ) Lihat semua
  1. Jawaban  :    suami istri chekup ke dokter spesialis reproduksi 26 Juli 2012
  1. Menjawab   Pertanyaan  :    mengatasi sperma encer gmna caray Lihat semua
  1. Menjawab   Pertanyaan  :    apa sebabnya hubungan seks ga bertahan lama cuma sebentar???? ( 1 Jawaban ) Lihat semua
  1. Jawaban  :    stres, konsumsi alkohol, rokok, sering onani 26 Juli 2012
  1. Menjawab   Pertanyaan  :    apakah kecambah bisa memperbanyak sperma? ( 1 Jawaban ) Lihat semua
  1. Jawaban  :    iya cz mengandung vit B12 26 Juli 2012
  1. Menjawab   Pertanyaan  :    saya sering ngeluarin sperma gmna caranya biar sperma saya gag encer ... Lihat semua
  1. Menjawab   Pertanyaan  :    ada gak buah yang bisa menambah sperma ( 1 Jawaban ) Lihat semua
  1. Jawaban  :    mangga dan terong 11 Desember 2011
  1. Menjawab   Pertanyaan  :    usia berapa sperma mulai berhenti berproduksi ( 1 Jawaban ) Lihat semua
  1. Jawaban  :    20 16 September 2011
  1. Menjawab   Pertanyaan  :    iso gedie tenan ye Lihat semua
  1. Menjawab   Pertanyaan  :    kakak zakar saya SERING MEGELUARKAN SPERMA, LAMA KELAMAAN JD LOYO KAKAK GIMAANA CARA MENGATASINYA BIAR SPERTI KUAT LG, SAYA LUM PERNAH SAEX Lihat semua
  1. Menjawab   Pertanyaan  :    ZAKAR SAYA LOYO KAKAK Lihat semua
Terjemahkan Kirim Link Cetak
  1. 4. taufiq

    keren tips nya

    keren nih,,,, ada efek samping gak ? http://www.sahabatdesain.com

    0 Nilai 20 Desember 2010
  2. 3. NO name

    waaa

    Tq bgt nich tips nya,aq sring ejakulasi loh.. hohoh.

    11 Nilai 06 April 2008
  3. 2. heru panca

    sipppppppppp.............................

    biasa j tuch tp cara ngurutnya gmn???pcr sy mo ngurut (AiiiiiiiiiiiiisssssssssssSS)

    11 Nilai 16 Februari 2008
  4. 1. jacky

    komentar

    iya saya sudah 4 bulan menikah tp belum jg dikaruniai anak saya sangat berterimakasih dengan isi tips ini saya akan melaksanakannya thanks yah

    5 Nilai 08 Nopember 2007
X

.