THE
ESSENCE OF
SPA SPA
:Terapi air
Sebenarnya
apakah spa itu ? asalnya
dari bahasa latin : solus per aqua, artinya
kesehatan yang didapat dari air. Konon pula istilah spa berasal dari
kata spau, nama sebuah desa di dekat liege, belgia. Disini ada sebuah
sumber air mineral yang dapat menyembuhkan berbagai masalah penyakit
kulit konon dizaman galia dulu para serdadu biasa menyemprotkan air
ketubuh dan berendam setiap kali selesai berperang dari sana manfaat
air dikembangkan sebagai sarana
Terapi utama disetiap spa diseluruh
dunia saat
ini anda dapat menikmati spa lewat berbagai jenis mandi
seperti mandi gelombang air (hydrotherapy), terapi
panas(thermotherapy), terapi mandi semprot, terapi listrik (
electrotherapy), terapi aroma( aromatherapy), dan pijat
refleksi( reflexiologi), yang semuanya berguna
untuk relaksasi
tubuh dan pikiran secara menyeluruh.
Banyak
juga tempat spa yang dibangun didaerah yang memiliki sumber air yang
mengandung mineral dan belerang.mineral sangat berguna untuk
kesehatan karena memilki ph yang rendah sehingga tidak lagi
diperlukan desinfektan atau antiseptic. Sementara air belerang dapat
bermanfaat sebagai penyembuhan berbagai macam masalah kulit. Hal ini
disebabkan oleh kandungan belerang yang memang dapat membunuh semua
kuman atau bakteri.
Spa
yang ada diindonesia sangat mengutamakan sumber alam, ramuan
tradisional, dan rempah – rempah yang telah dikenal khasiatnya
secara turun temurun. Bila orang asing menganggapnya sebagai
perawatan yang eksotis, kita menikmatinya sebagai kemanjaan zaman
keemasan keratin.
AROMATHERAPYSepertinya
ada yang terasa kurang jika membicarakan spa tanpa mengulas mengenai
hal yang satu ini.: aromatherapy! Sudah menjadi tradisi bahwa
pemakaian aromatherapy sangat dibutuhkan
pada jasa spa. Aroma therapy
adalah seni perawatan diri yang menggunakan sari minyak murni yang
berasal dari tumbuh – tumbuhan.
Sari
minyak ini terbukti dapat membangkitkan semangat menyegarkan serta
menenangkan jiwa dan raga. Tidak hanya untuk tubuh dan pikiran saja,
tapi juga bisa digunakan untuk rambut. Penyembuhan kerontokan rambut
dan ketombe bisa didapatkan melalui minyak aromaterapi dengan cara
dipijat dan dikompres.
Saat
ini banyak perawatan atau pengobatan yang mengandalkan pemakaian
minyak ini. Pemakaian aromaterapi akan membantu aktivitas sehari-hari
karena perasaan yang penat dibuat menjadi segar dan tenan, serta
memberi rasa rileks ditengah kesibukan yang anda hadapi setiap hari.
Ada beberapa cara penggunaan minyak aromaterapi, seperti :
hirup
= tuangkan beberapa tetes sari minyak murni pada baskom berisi
air panas. Tutup rapat kepala dengan handuk dan hirup uapnya. Cara
ini sangat berkhasiat untuk membersihkan dan memberi kenyamanan pada
pikiran, perasaan, dan mempercepat penyembuhan sakit pilek, batuk,
dan bronchitis. Selain itu anda juga bisa mencoba membakar minyak
yang dituangkan pada mangkok pembakar khusus. Dari situ anda akan
merasakan sensasi lain yang didapat dari aroma tersebut.pijat
= lewat pijatan anda akan langsung merasakan perubahan nyata
pada kulit menjadi lebih halus dan lembut lewat olesan minyak aroma
terapi ini.
mandi
= tambahkan beberapa tetes sari minyak pada bak mandi dan
berendamlah. Dapatkan rasa nyaman dan kesegaran pada tubuh secara
langsung.
penggunaan
langsung = campurkan beberapa tetes sari minyak murni pilihan
dengan beberapa milliliter minyal sweet almond. Campuran ini
berfungsi sebagai pengharum tubuh sekaligus penyembuhan bagi masalah
emosi, pikiran atau fisik. Aromaterapi juga digunakan untuk merawat
infeksi atau mengatasi masalah kulit, seperti jerawat, bekas luka
digigit serangga. Sari minyak murni tidak boleh digunakan secara
langsung diatas kulit tetapi dicampur dengan minyak dasar. Kecuali
untuk lavender dan tea tree yang bisa dipakai secara langsung.
kompres
= perawatan kulit menjadi lebih efektif apabila di
kombinasikan dengan beberapa tetes minyak sari murni pada kompres
hangat. Lakukan setiap hari maka kulit akan kelihatan sehat dan
cerah. Kompres dengan sari minyak murni akan memberikan kenyamanan,
mencerahkan kulit lelah serta melemaskan otot kaku.
Abstrak lain tentang THE ESSENCE OF SPA