Cari
×

Daftarkan diri

Use your Facebook account for quick registration

OR

Create a Shvoong account from scratch

Already a Member? Masuk!
×

Masuk

Sign in using your Facebook account

OR

Not a Member? Daftarkan diri!
×

Daftarkan diri

Use your Facebook account for quick registration

OR

Masuk

Sign in using your Facebook account

Pengertian Meroda

oleh: kumpulanistilahcom    
ª
 
Definisi Radschlag atau pengertian Radschlag adalah suatu gerakan ke samping dengan bertunmpu atas kedua tangan dan kaki terbuka lebar. Meroda dapat dilakukan dengan gerakan ke kiri dan ke kanan. Gerakan ini kelihatannya mudah untuk dilakukan, akan tetapi gerakan ini memerlukan koordinasi gerakan yang tinggi. Tanpa adanya koordinasi yang baik, gerakan ini sukar untuk dilakukan.
Cara melakukannya :
a. Mula-mula berdiri tegak menyamping, kedua kaki dibuka sedikit lebar, kedua tangan lurus ke atas serong ke samping (menyerupai huruf V) dan pandangan ke depan
b. Kemudian jatuhkan badan ke samping kiri, letakkan telapak tangan ke samping kiri, kemudian kaki kanan terangkat lurus ke atas. Disusul dengan meletakkan telapak tangan di samping tangan kiri.
c. Saat kaki kanan diayunkan, maka kaki kiri ditolak pada lantai, sehingga kedua kaki terbuka dan serong ke samping.
d. Kemuidan letakkan kaki kanan ke samping tangan kanan, tangan kiri terangkat disusul dengan meletakkan kaki kiri di samping kaki kanan.
e. Badan terangkat, kedua lengan lurus ke atas ke posisi semula.

Diterbitkan di: 12 Desember, 2010   
Mohon dinilai : 1 2 3 4 5
  1. Menjawab   Pertanyaan  :    teknik lompat kangkang Lihat semua
  1. Menjawab   Pertanyaan  :    tujuan gerakan meroda Lihat semua
  1. Menjawab   Pertanyaan  :    apa tujuan meroda ?? ( 2 Jawaban ) Lihat semua
  1. Jawaban  :    tujuannya yaitu untuk dapat membuat tibuh kita menjadi seimbang 29 Nopember 2013
  1. Jawaban  :    untuk melatih keseimbangan tubuh 05 Nopember 2013
  1. Menjawab   Pertanyaan  :    sejarah meroda Lihat semua
  1. Menjawab   Pertanyaan  :    posisi kedua tangan sikap awal gerakan meroda adl..? Lihat semua
  1. Menjawab   Pertanyaan  :    coba jelas kan fase fase rads chlag Lihat semua
  1. Menjawab   Pertanyaan  :    BAGAIMANA CARA MERODA ITU? Lihat semua
  1. Menjawab   Pertanyaan  :    apa pengertian dari gerak meroda Lihat semua
  1. Menjawab   Pertanyaan  :    pengertian meroda ( 1 Jawaban ) Lihat semua
  1. Jawaban  :    gerakan meroda adalah gerakan memutar tubuh seperti gerakan roda yang sedang berputar dengan tumpuan kedua tangan dan kedua kaki secara bergantian 07 Agustus 2012
  1. Menjawab   Pertanyaan  :    manfaat dari radschlag? Lihat semua
Terjemahkan Kirim Link Cetak
X

.