Cari
×

Daftarkan diri

Use your Facebook account for quick registration

OR

Create a Shvoong account from scratch

Already a Member? Masuk!
×

Masuk

Sign in using your Facebook account

OR

Not a Member? Daftarkan diri!
×

Daftarkan diri

Use your Facebook account for quick registration

OR

Masuk

Sign in using your Facebook account

Halaman Utama Shvoong>How To>Health >Manfaat Pisang, Kentang, dan Yogurt : mengurangi resiko darah tinggi

Manfaat Pisang, Kentang, dan Yogurt : mengurangi resiko darah tinggi

oleh: thelovely    
ª
 
Sekarang ini banyak orang yang menderita hipertensi atau darah tinggi, penyakit ini adalah penyebab utama serangan stroke. Berdasarkan National Comission on Macroeconomics and Health, India dimungkinkan akan melaporkan sebanyak 1.6 juta kasus serangan stroke pada tahun 2015. Maka, kegiatan cek darah secara rutin harus menjadi agenda prioritas untuk menjaga kesehatan anda. Tingkatkan asupan potassium anda, karena bisa zat tersebut mempercepat pembuangan sodium dalam tubuh. Beberapa makanan yang kaya akan sumber kalium dan bisa membantu memperbaiki tekanan darah anda adalah: pisang, kentang panggang, yoghurt.

Mari hidup sehat
Diterbitkan di: 05 Desember, 2010   
Mohon dinilai : 1 2 3 4 5
  1. Menjawab   Pertanyaan  :    Berarti yogurt baik untuk orang hipertensi ? Lihat semua
Terjemahkan Kirim Link Cetak
X

.